Овощи и фрукты-полезные продукты

     Правильное питание – гарантия здоровья и гармоничного развития, особое внимание необходимо уделить питанию в детском возрасте. Еда должна быть не только вкусной, но и полезной. А полезная еда – это, прежде всего овощи и фрукты. Ведь всем известно, что овощи и фрукты - ценные продукты. Поэтому, начиная уже с младшего дошкольного возраста, мы знакомим детей с овощами и фруктами, рассказываем, что в них содержится очень много витаминов и других полезных микроэлементов.

      В старшей группе компенсирующей направленности №7 ребята, вместе со взрослыми провели опыты с различными овощами и фруктами, они убедились в том, что овощи и фрукты имеют не только разную форму и окраску, но и обладают различными вкусами. Опытным путем дети убедились, что есть овощи, которые в пищу необходимо употреблять только в вареном виде. Ребята усвоили, что обязательно нужно кушать все овощи и фрукты, чтобы вырасти здоровыми и сильными.

      Дошкольники получили новые знания о пользе овощей и фруктов, вспомнили, что из них можно приготовить, поговорили о гигиене питания и бережном отношении к своему здоровью, к природе и уважении к труду взрослых.